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AG真人游戏 原创北方早餐简单又营养,主食搭配一碗粥,再来些下饭咸菜,舒服

所需材料:大米,红豆

韭菜木耳鸡蛋合子

老虎菜

所需材料:疙瘩咸菜,青辣椒,葱,香醋,香油

具体做法:面粉加温水揉成光滑的面团,盖上保鲜膜醒一会儿;韭菜择去老叶,清洗干净沥干水分,平铺在盘中晾干表面水分;黑木耳放在碗中,倒入温水,浸泡变大,把根部去掉,再冲洗干净AG真人游戏,沥干水分后放在案板上切碎;锅中倒入一半油AG真人游戏,把打好的鸡蛋液倒入其中AG真人游戏,炒至凝固后用筷子将它搅成碎块,倒在盘子里平铺开晾凉;韭菜切碎,与木耳碎和鸡蛋碎一起倒入大盘中,加入五香粉、盐和剩余的油拌匀,这样馅料就调好了;把面团取出揉匀后搓成长条,切成六个剂子,再取一个用擀成圆形的薄面片;把面片放在锅拍上,上面平铺上三分之一的韭菜馅料,留下边缘部分不抹;把另一个面片盖在上面,再用手将边缘部分按压在一起,一个合子就做好了;平底锅预热,把盒子移到锅中,小火烙,边缘用铲子小心按压一下使它更易成熟;等底部烙至出现焦黄的斑点再翻面烙另一面,食用前切块。

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大米红豆粥

具体做法:把咸菜洗干净切成丝;辣椒洗干净去蒂切成丝,葱切成丝;将咸菜丝、辣椒丝和葱丝倒在一起,再倒入香醋和香油拌匀就可以了。

准备材料:面粉,韭菜,木耳,鸡蛋,五香粉,盐,花生油

具体做法:把大米和红豆倒入碗中,一起淘洗干净;倒入锅中,再倒入适量的水,煮至大米和红豆软烂就可以了。

原标题:北方早餐简单又营养,主食搭配一碗粥,再来些下饭咸菜,舒服

北方早餐简单又营养,主食搭配一碗粥,再来些下饭咸菜,舒服!前段时间哥哥去南方旅游,回来后说南方的早茶品种繁多,各式的糕点都有,只不过价格有些贵,口味也不太适合北方人。北方的早餐一般都是主食搭配一碗粥,简单又营养,喝粥的话再来些下饭咸菜,实在是舒服的很,而且在家自己做的实惠便宜,几块钱就够一家人吃得了。来看看今天分享给大家的早餐做法吧,学会子做给家人吃哦。

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